Ümid edirəm oxumaq məcburiyyətində qalacağınız məşq motivasiyasına dair son məqalə Amin

Yeni il gəlir.

Ağırlıq qaldırmağa necə başlayıram?

İdman zalı qorxuducu bir yerdir, xüsusən də nə etdiyinizi bilmirsinizsə. Swole Woman, qaçışçıya harada başlayacağını bilməyə kömək edir.

İdman Salonları, Evdə Olma Sifarişlərinə baxmayaraq Müştərilərin Üzvlüyünü ləğv etməsinə icazə verməyəcəkdir

Bir çox fitness zənciri pandemiya bağlandıqda əlavə ödəniş alır və bəziləri müqavilələri tərk etməyi həmişəkindən daha da çətinləşdirir.